Blog

Kiedy szukamy specjalisty, często przychodzi do głowy popularny portal z opcją rezerwacji wizyt. Dla wielu osób hasło Znanylekarz stało się wręcz synonimem…

Szukasz odpowiedzi czy on / ona jest narcyzem albo ma borderline? Przeczytaj. W ostatnim czasie sporo filmików w mediach społecznościowych zaczyna się…

Niektóre relacje potrafią być wyjątkowo wyczerpujące. Kontakt z osobą, która manipuluje, prowokuje konflikty, stale krytykuje lub próbuje wywołać silne emocje, może prowadzić…

Kiedy zgłosić się na psychoterapię? To jedno z najczęściej zadawanych pytań przez osoby, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami w relacjach,…

Asertywność to kompetencja, która łączy samoświadomość, szacunek do własnych granic i życzliwość wobec innych. Choć bywa kojarzona z odmawianiem, a czasem jest…

Miłość jest ważnym doświadczeniem w życiu człowieka, ale jednocześnie z punktu widzenia psychologii zjawiskiem dość złożonym. Dlaczego jedne relacje przetrwają próbę czasu,…

Kto decyduje o zakończeniu? I w jaki sposób zakończyć proces psychoterapii? To pytanie zadają sobie często osoby będące w procesie psychoterapii. Czasem…

W psychologii mówi się o rezyliencji jako takiej właściwości osoby, która decyduje o tym, jak reagujemy na stres, kryzysy i zmiany. Rezyliencja…